安心感のある時の特徴として「足に眠気が宿る」がある。起きている時は、頭の眠気が足に降りていて、眠くなる時はそれが頭に戻ってくる。この状態の時、入眠時の寝つきが凄くいい。 こんな風に「眠気」を一時的に退避したり戻したり自由自在にできると仮眠の…
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