2017-06-16から1日間の記事一覧

■

今日も歩いた。乃木坂から明治神宮前まで。帰宅後はストレッチを入念に。なんだかんだ、ダラダラストレッチ続けてたら2時間経ってた。意外と痛い腋窩もぐいぐい揉んだ。少しでも脇汗が良くなるように念じながら。なんとか長座前屈で頭が膝に付けられるよう…