2017-06-12 ■ 脂質も摂らないと、脂溶性ビタミンなどが吸収されない、とのこと。 なるほどなるほど。 やっぱり、少量をバランスよく、か。 プロテインはその辺、ちょっと補っててくれそうだけど、どうなんだろう。