昨日で3日連続で10km走ったことになる。 「3日も連続で頑張ったんやから、ええやろ」と逃げようとする自分を振り払い、今日も外へ出て走ろうとするも、足が痛い。 ジョギング初心者なので、今日は回復の日にした。調べてみると、初心者は3日走ったら1日開け…