チラウラヤーン3号

その辺のプログラマーのチラ裏です。

2017-01-18から1日間の記事一覧

イグニションポイント15分やった

帰宅後すぐにNIKE TRANING。 イグニションポイント: 軽いタイプ, 器具なし, 15分 15分、ビデオに合わせるだけだからか、なんとか続けられてる。まずは1週間続くとよい。 *** 業務中また目眩がしたので、六本木ヒルズクリニックの耳鼻咽喉科へ。 検査の結…

紅 X Japanコピーメモ

http://guitarlist.net/modules/pico/index.php?content_id=665 あとはYouTubeの演奏動画を組み合わせれば練習出来そう。

エクステンドユアレンジをやった

なぜか最近目眩がする。 吐き気はない。 地面が顔の横にある感じになってよろける。回転性? 30秒以内に収まる。 自律神経? 仕事から帰った後、30分 エクステンドユアレンジ。 ほぼストレッチのみとはいえ30分続けるとじわっと汗かく。 見積もり、やっぱり…